‘Ông hoàng nhạc sến’ Ngọc Sơn gây sốt khi cởi áo khoe cơ bắp, CĐM sững sờ vì thân hình tuổi 53

Ngọc Sơn là gương mặt nổi tiếng của thể loại nhạc trữ tình quê hương. Anh được biết đến với hàng loạt ca khúc đình đám như Lòng mẹ, Nhớ về em, Vầng trăng cô đơn… Với chất giọng ngọt ngào, phong cách lịch lãm, Ngọc Sơn còn được khán giả ưu ái đặt biệt danh là “Ông hoàng nhạc sến”.

Cuộc sống của Ngọc Sơn nhiều lần khiến dư luận phải trầm trồ. Bên cạnh độ giàu có, xa xỉ, nam ca sĩ còn gây chú ý nhờ thói quen tập thể dục đều đặn. Ở tuổi 53, “ông hoàng nhạc sến” vẫn duy trì việc tập tạ, đánh bóng bàn cùng nhiều bộ môn khác. Nhờ vậy mà sức khỏe của anh rất tốt, thân hình săn chắc nhiều đàn em cũng phải ao ước.

Mới đây, Ngọc Sơn gây bất ngờ khi cởi áo khoe cơ thể chẳng thua gì vận động viên chuyên nghiệp. Với lớp dầu bóng, từng cơ bắp của nam ca sĩ hiện lên càng rõ. Được biết, người xoa dầu cho Ngọc Sơn chính là Vũ Tiến Phong – vận động viên tập tạ chuyên nghiệp. Có thể nhiều người chưa biết nhưng Vũ Tiến Phong còn là vệ sĩ đầu tiên của giọng ca “Tình cha”.

Lại nói về Ngọc Sơn, trước đây nam ca sĩ vốn khá gầy gõ, chỉ nặng 50kg trong khi cao đến 1m75. Không ít lần anh phải tìm đến thuốc tăng cân mong cải thiện cân nặng nhưng vẫn vô ích. Cuối cùng, Ngọc Sơn bắt đầu tập thể hình, rèn luyện từng bữa ăn.

Giờ đây, cơ thể lẫn sức khỏe của Ngọc Sơn đều đã được nâng cao. Không chỉ vậy, giọng ca đình đám này còn từng tham gia một số giải đấu về thể hình và giành giải, có thể kể đến như “Thể hình cân đối và đẹp nhất toàn quốc” ở hạng cân 75kg vào năm 1999.

Hiện tại, ở độ tuổi 53 Ngọc Sơn không còn vạm vỡ như nhiều năm trước nhưng cơ thể anh vẫn rất săn chắc, ít mỡ thừa. Bên cạnh tập luyện, nam ca sĩ còn kết hợp với ăn uống, hạn chế ăn gia vị, chuộng rau, củ, quả…

 

Chia sẻ về chuyện tập luyện, Ngọc Sơn tâm sự: “Khó khăn nhất của con người là chiến thắng chính mình nên tôi luôn kiên trì, nỗ lực để vượt qua các thử thách của cuộc sống. Mỗi người nên rèn luyện để có cơ thể dẻo dai, sức khỏe dồi dào”.